Prellball


Was ist Prellball?
Prellball ist ein ideales Spiel, das die richtige Mischung aus Fitness-Training, sportlicher Herausforderung, positiver Freizeitgestaltung und Geselligkeit bietet. Man kann in jedem Alter anfangen, Prellball zu spielen. Es ist passend für Mädchen, wie auch für Jungen. Schau einfach mal unverbindlich beim Training vorbei.
Hand-Augen-Koordination ist vermutlich das Wichtigste in diesem Sport. Wenn man die nicht ganz so ausgeprägt hat, dann wird man sie beim Prellball lernen. Man muss den Ball zum richtigen Moment mit der richtigen Kraft an der richtigen Stelle der Hand treffen, um ihn korrekt zu Prellen und den Spielzug weiterzuführen.
Darüber hinaus sind Koordination, Reaktion und Beweglichkeit wichtig. Die Kraft kommt mit der Zeit alleine.
Stark vereinfacht gesagt ist Prellball eine Mischung aus Ping-Pong und Volleyball, manche reden von „Volleyball anders herum“.
- Volleyball: Das Feld ist so groß, wie beim Beach-Volleyball, gespielt wird aber in der Halle mit 3-4 Personen pro Mannschaft. Es wird in Teams gespielt und es gibt keine Schläger, sondern es wird mit der Hand oder dem Arm geschlagen.
- Ping-Pong: Der Ball muss erst auf der eigenen Seite aufkommen, bevor er über ein Netz in das gegnerische Feld gebracht wird.
Trainingszeiten
Gruppe
Zeit
Ort
Erwachsene (Jedermänner)
Donnerstag, 18.30 – 20.00 h
Mehrzweckhalle, Kisdorf

Die Jedermänner bestehen seit über 20 Jahren. Der oberste Grundsatz lautet: Lieber Spaß als Leistung!
Die Regeln in Kürze:
Prellball ist ein sogenanntes Rückschlagspiel. Zwei Mannschaften mit 3-4 Spielen stehen sich gegenüber. Jede Mannschaft hat die Aufgabe, den Ball mit der Faust oder dem Unterarm so auf den Boden des Eigenfeldes zu prellen, dass er über das 40cm hohe Netz ins Gegenfeld gelangt, ohne, dass der Gegner ihn annehmen kann.
Dabei ist jede/r Spieler*in bemüht, den Ball so gekonnt zu spielen, dass die Annahme dem Gegner erschwert wird. Der Ball darf nach jedem Spielerkontakt nur einmal auf den Boden aufprellen und muss spätestens nach der dritten Berührung wieder über das Netz gelangen.
Jede/r Spieler*in darf den Ball nur einmal prellen. Weder der Ball noch die Spier*innen dürfen das Netz berühren. Der Ball muss nach jedem Kontakt eine deutliche Abwärtsbewegung zeigen und darf pro Spielzug von jedem/r Spieler*in nur einmal berührt werden. Jeder Fehler ist ein Punkt für das gegnerische Team. Die Mannschaft, die den Fehler begangen hat, hat Aufschlag.
Nach Regeln wird 2×10 Minuten gespielt. Wir spielen im Training, bis eine Mannschaft 10 Punkte hat.
Weitere
Informationen
Kontakt
André Kowalk
E-Mail: Turnen@BSV-Kisdorf.de
Neuigkeiten
Alle Einträge zum Thema
Prellball finden sich hier.
Termine
Zu den Veranstaltungen